集合場所/インストラクター紹介/持ち物など

集合場所 てらす和束

持ちもの

【必ずご持参ください】

・ランニング(ジョギング)ができる格好で必ずお越しください。

・ヨガマットまたはバスタオルを一枚ご準備ください。

・汗をかきますので、帰りの着替えもご準備ください。

 

【あると便利なもの】

・帽子

・ランニングシューズ

・貴重品をいれて走れるナップサック等

・水

・フェイスタオル

イベントインストラクターご紹介

RUN

<インストラクター>

河村 周 Makoto Kawamura

日本ライフタイムスポーツ協会認定ジョギングインストラクター

 

和束ランニング倶楽部主宰、ランニング・ジョギングを取り入れた和束ツーリズムを企画し、春先にかけて多くのランナーを引率している。

YOGA

<インストラクター>
加島 美佐子 Misako Kashima

米国RajaYoga 認定インストラクター

 

アメリカから帰国後、酵母茶(Kombu cha)を広めるため和束町へ移住。酵母茶づくりの指導や和束町内でラジャヨガを指導している。

ZEN

<ご協力:青松寺>

禅ー 田邉宗純 ご住職